2016.07.21

練習をより効率的に!!

 

 

こんにちは、スタッフの鈴木です!

 

 

各地の学校で夏休みがスタートしました(^_^)/

 

夏休みに入ると、合宿や遠征などで練習量が増え

 

技術レベルが上がりやすい時期ですよね (^O^)

 

 

 

ですが!!

 

 

何も考えずに練習に入るのと、目標 (苦手なショットを安定させる など)を設定し

 

練習に入るのとでは、レベルアップのスピードに大きく差が出てきてしまいます。

 

 

 

『そんなこと分かってるけど、 2、3回練習したら忘れちゃうんだよねー』

 

っという方が多いと思います (>_<)

 

 

 

確かに前回、前々回、その前の練習内容を記憶し、毎回練習に臨むのは難しいと思います。

 

 

 

 

 

 

そこで、練習内容、コーチのアドバイス、上手くいったショットなどを形に残してみませんか?

 

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練習内容、アドバイス、いいショットを打った時の感覚などを記しておくことにより

 

練習効率を大幅にアップ出来ます (^O^)/

 

 

 

 

某テニス漫画の主人公○尾くんも初心者からノートを効率よく使い

 

もの凄いスピードで成長をとげています\(◎o◎)/!

 

 

今年の夏は、テニスノートでライバルに差をつけませんか?

 

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本日も皆様のご来店おまちしております(^_^)/