こんにちは！テニサポ三鷹店です！

 

 

自宅でトレーニングは飽きた！！

本日は、そんな方におすすめの集中力アップのトレーニングをご紹介致します！

 

 

【ボール何個乗るでしょうトレーニング】です！

 

今回はテニスボールで行いましたが、

一番下を、立たせたテニスラケットの上にボールを置くなど、難易度は高く設定できます！

 

是非チャレンジしてみて下さい！